Nuestra nueva Matrona en el equipo, Lidia Lestegás.
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Descubre la guía de 5 claves para mantener una buena relación con la comida y crear hábitos que te permitan mantener un óptimo estado de salud.
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Yo estoy en mi peso, no necesito a un dietista.
Lo que no debes hacer con tu salud y peso
Como lago perdió 63 kilos
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2 Recetas de Ferrero Rocher para estas Navidades.
Si te has preguntado alguna vez si la palabra Nutella y Saludable pueden ir en la misma frase, la respuesta es Sí.
El objetivo de este post es que aprendas a hacer una receta que de beneficios a tu cuerpo sin apenas aportar calorías.
Recomiendo a todas las personas que estén sufriendo problemas de sobrepeso que sepan bien en manos de que profesionales depositan su confianza y su salud, para no correr ningún riesgo innecesario.
Es hora de mejorar tu alimentación y ganar calidad de vida
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